Время проведения – 10:00-12:00
Стоимость – бесплатно
Мероприятие предназначено для врачей, ординаторов и студентов, и не рассчитано на пациентов!
Программа
- Теория стресса и его механизмы.
- Навыки стрессоустойчивости.
- Стресс-триггеры и их оптимизация.
- Ошибки мышления и их коррекция.
- Забота о себе как главный ресурс стрессоустойчивости.
- SOS-техники и принцип проактивности.